《基于脑的学习：教学与训练的新科学》（英文名：Teaching with the Brain in Mind）
大学酥
2025-08-27
心理学书籍
本书基于神经影像学与认知心理学最新研究成果，揭示大脑学习的生物学机制。通过分析海马体记忆编码、前额叶执行功能、多巴胺奖赏系统等神经机制，构建了包含环境设计、时间管理、情绪调节的"三维教学模型"。书中特别强调物理环境（光照/色彩/布局）对认知负荷的影响，提出"90分钟学习周期"等创新概念，被誉为教育神经科学领域的里程碑式著作。
一、基本信息
- 作者：EricJensen 埃里克·詹森
- 国家：美国（原著）/中国（译本）
- 创作时间：2000年
- 第首次发表时间：2000年
- 书名：《基于脑的学习：教学与训练的新科学》（英文名：Teaching with the Brain in Mind）
- 中文译名：《基于脑的学习：教学与训练的新科学》
- 最经典版本：2008年华东师范大学出版社版（ISBN 9787561760248）
- 出版时间：2000年（原著）/2008年（中文译本）
- 翻译者：梁平
- 出版社：华东师范大学出版社
- 所属分类：教育学·脑科学·教学法
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推荐理由：
- 全球首部系统整合脑科学与教学实践的权威著作
- 提出"脑友好型"教学设计框架，涵盖环境/节奏/情感三大维度
- 包含94个可操作的课堂策略，如多感官教学/间隔重复/情绪安全机制
二、书籍简介
本书基于神经影像学与认知心理学最新研究成果，揭示大脑学习的生物学机制。通过分析海马体记忆编码、前额叶执行功能、多巴胺奖赏系统等神经机制，构建了包含环境设计、时间管理、情绪调节的"三维教学模型"。书中特别强调物理环境（光照/色彩/布局）对认知负荷的影响，提出"90分钟学习周期"等创新概念，被誉为教育神经科学领域的里程碑式著作。
三、核心观点
1. 脑的并行处理机制："大脑同时处理视觉/听觉/运动等多通道信息"
（原文："The brain processes multiple streams of information in parallel"）
2. 环境-学习耦合律："温度/光照/色彩等环境因素直接影响神经突触可塑性"
（原文："Environmental factors modulate synaptic plasticity"）
3. 情绪锚定效应："积极情绪可增强海马体记忆编码效率"
（原文："Positive affect enhances hippocampal memory consolidation"）
4. 间隔重复原则："采用1-5-15分钟复习间隔提升长期记忆保持率"
（原文："Optimal retention occurs with 1-5-15 minute review intervals"）
四、经典句子摘录
'当教室充满自然光时，学生的数学问题解决能力提升23%'（第4章环境设计）
'红色背景使错误率降低18%，黄色提升注意力持续时间27%'（附录色彩心理学实验）
'每20分钟切换教学模式可维持前额叶皮层最佳活跃状态'（第6章认知节奏）
'运动干预组学生的概念理解速度比传统组快40%'（第8章身体智能）
五、推荐阅读人群
- 中小学教师：掌握科学化课堂设计方法
- 教育研究者：了解教育神经科学前沿成果
- 课程设计师：开发符合脑认知规律的课程体系
- 家长群体：优化家庭学习环境创设策略
六、读者评价
"豆瓣9.2分，被北京师范大学教育学部列为教师培训指定教材" - 豆瓣读书
"2015年引入台湾后成为特殊教育领域推荐读物" - 台湾教育研究院
"附录的课堂检查清单极大提升了教学设计系统性" - 亚马逊读者@教育实践者
七、作者其他著作
- 埃里克·詹森：
- 《脑与学习》（Brain-Based Learning）
- 《艺术与脑科学》（Arts with the Brain in Mind）
- 《唤醒脑力：教育者的神经科学指南》（Enriching the Brain）
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